Просмотров: 1153

23 ПРИВЫЧКИ, КАРДИНАЛЬНО МЕНЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ! Как раз помогли..

re5enEREgewh

  1. Если по каким-то причинам Вам наскучила нынешняя жизнь, и есть непреодолимое желание что-то поменять в своей судьбе, ознакомьтесь с нашей статей – возможно, что-то из перечисленного Вам пригодится.
    1. Попробуйте выучить незнакомый язык.

    Возможно, полиглотом Вы не станете, однако сможете познакомиться с культурой другой страны – это всегда полезно для общего развития.

    Главное, учите иностранный язык ежедневно не менее получаса, иначе результата не будет.

    1. Старайтесь регулярно убираться в своей комнате раз в 2 дня.

    Избавляйтесь от ненужных вещей – они препятствуют Вашему личностному прогрессу.

    1. Не стоит зависать в компьютерных играх.

    Это, конечно, помогает иногда разрядиться. Однако чрезмерное увлечение ими вызывает зависимость, искажает восприятие действительности, зомбирует людей.

    1. Бросайте привычку есть фастфуд и прочую вредную пищу.

    Питайтесь правильно. Здоровая еда – залог долголетия.

    1. Занимайтесь ежедневно утренней зарядкой.

    Это поможет Вам не только всегда быть в прекрасной физической форме, но и не даст набрать лишний вес.

    1. Постарайтесь выработать для себя режим сна.

    Ложитесь спать и вставайте каждый день в одинаковое время – расшатанная нервная система не способствует улучшению жизни.

    1. Ешьте по установленному Вами временному распорядку.

    Питаться правильно полезно для здоровья и красоты тела.

    1. Спать нужно никак не меньше 8 часов в сутки.

    Организм человека нуждается в полноценном сне.

    1. Старайтесь не транжирить свой капитал на всякие мелочи. Лучше откладывайте лишнюю копейку на поездки.

    Путешествие по миру – это весьма интересно, и развивает кругозор.

    По-возможности, не прибегайте к помощи тур-операторов – Вы узнаете намного больше, путешествуя самостоятельно.

    1. Всегда настраивайтесь на позитив, улыбайтесь почаще.

    Мысли материальны. Будете думать о хорошем – все задуманное получится.

    1. Возьмите за привычку вести дневник личных достижений.

    Будет полезно каждый вечер поразмыслить о прошедшем дне, подвести итог своим делам, порадоваться успехам, исправить ошибки.

    Это заметно повысит Вашу самооценку, будет способствовать самодисциплине.

    1. Научитесь читать хорошую литературу.

    Бульварные романы, дешевое чтиво редко может научить чему-либо; мудрых советов о том, как улучшить свою жизнь, Вы там, скорей всего, не найдете.

    1. Постарайтесь не «зависать» в интернете больше 1 часа в день.

    Всемирная паутина – штука нужная, но лишь в том случае, если Вам необходимо узнать действительно что-то важное.

    1. Будет полезно для организма ежедневно выпивать стакан воды минут за 15 перед приемом пищи.

    В течение дня организм должен получать не меньше 2-х литров чистой воды.

    1. Занимайтесь спортом.

    Совсем не обязательно для этого становиться профессиональным спортсменом. Но никому еще не помешало поддерживать тело в хорошей физической форме.

    1. Выберете себе цель жизни, визуализируете ее, подберите соответствующие картинки, развесьте их так, чтобы всегда видеть.

    О заветной цели помнить нужно всегда.

    1. Распишите на листочке все дела, которые отложены «в долгий ящик», но беспокоят Вас.

    Разберетесь с ними – сбросите с себя лишний груз ответственности.

    1. Следите за тем, как Вы говорите.

    Не используйте в разговоре нецензурные выражения, избавляйтесь от слов-паразитов в своем лексиконе.

    1. Возьмите себе за правило совершать хорошие поступки ежедневно.

    Не нужно быть героем – просто не делайте ничего плохого, помогайте по мере сил и возможностей другим. Главное, делать это искренне.

    Добро всегда притягивает добро.

    1. Включайте в свой ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, ягоды.

    Постарайтесь вместо картофеля, макаронных изделий использовать овощные гарниры.

    1. Ходите с высоко поднятой головой.

    Правильная осанка – это не только профилактика заболеваний позвоночника, но и способ обратить на себя внимание представителей противоположного пола.

    1. Избавьтесь от вредных привычек.

    Ни к чему хорошему, кроме заболеваний раком и ему подобных, это не приведет.

    1. Почаще делайте другим комплименты, от души говорите приятное.

    Таким образом Вы очистите свою карму.

Если Вы действительно желаете поменять что-то в своей жизни, как-то улучшить ее, постарайтесь следовать данным советам. Хуже от них Вам точно не станет.

Сохраните этот список или лучше напечатайте на листе и повесьте на видном месте, а также поделитесь с друзьями.

Делитесь со своими друзьями в Facebook!

загрузка...
загрузка...
Работает на Innovation-BREATH
error: Content is protected !!
Яндекс.Метрика